Jak Diabetes 2. typu ovlivňuje délku života?
Diabetes 2. typu (DM2) je chronické onemocnění, které má významný dopad na délku a kvalitu života. V tomto článku se podíváme na to, co říkají vědecké studie o vlivu DM2 na délku života a jaké faktory mohou tento vliv ovlivnit. Zkrácení života u lidí s diabetem druhého typu Podle různých studií se život lidí s […]
Kde a kolik glukózy se nachází v těle při diabetes mellitus 2. typu
Úložiště glukózy v těle při diabetes mellitus 2. typu Diabetes mellitus 2. typu (DM2) je chronické onemocnění, při kterém tělo má problémy s využíváním glukózy, která je získávána z potravy. Glukóza je hlavním zdrojem energie pro naše tělo, ale při DM2 je její využití narušeno. V tomto článku se budeme zabývat úložištěm glukózy v těle […]
Kritická role svalové hmoty při léčbě diabetu 2. typu
Pro ty z nás, kteří žijí s diabetem 2. typu (DM2), je udržování a budování svalové hmoty snad tím nejdůležitějším faktorem při kontrole hladiny cukru v krvi a zlepšování našeho celkového zdraví. Nedávné studie vrhly světlo na jedinečné problémy, kterým diabetikové čelí, pokud jde o zachování svalů a specifických typů svalových vláken, které jsou nejpřínosnější […]
Časté Malé Porce vs. Méně Časté Větší Porce. Vhodnost při DM2.
Vědecké studie naznačují, že časté konzumování malých porcí může pomoci udržet vyrovnanou hladinu glykémie, i když může vést k vyšší průměrné hladině glukózy ve srovnání s konzumací méně častých, větších porcí. Závěrem, Je to o cíli, ke kterému chceme dojít. Časté malé porce mohou pomoci udržet stabilnější hladiny glukózy v krvi tím, že snižují výkyvy […]
Jak snížení hmotnosti může vést k remisi diabetu 2. typu
Podle dostupných údajů má většina pacientů s diabetem 2. typu zároveň nadváhu nebo obezitu. Konkrétní čísla se mohou mírně lišit v závislosti na studii a populaci, ale obecně se uvádí, že: Přibližně 80-90% pacientů s diabetem 2. typu má nadváhu nebo obezitu. Jeden z často citovaných zdrojů pro tuto informaci je Světová zdravotnická organizace (WHO). […]
Jak zvládat diabetes mellitus 2. typu: Strava, pohyb a životní styl
Krátký souhrn dalšího populárního videa.Autorem videa „Absolutně nejlepší způsob, jak snížit hladinu cukru v krvi “ je Dr. Sten Ekberg Titul: Komplexní pohled na regulaci krevního cukru u diabetu 2. typu: Od normálních hodnot po efektivní strategie snižování Úvod: Diabetes mellitus 2. typu (DM2) je komplexní metabolické onemocnění, které postihuje miliony lidí po celém světě. […]
Ranní hyperglykémie u diabetiků 2. typu: shrnutí z vědeckých poznatků
Ranní hyperglykémie, nárůst hladiny cukru v krvi po ranním probuzení, je častým problémem u diabetiků 2. typu. Může mít negativní dopad na celkové zdraví a zvyšovat riziko kardiovaskulárních komplikací. V tomto příspěvku shrnu poznatky z vědeckých článků o příčinách a dopadech ranní hyperglykémie a o možnostech léčby. Příčiny ranní hyperglykémie: Dopady ranní hyperglykémie: Možnosti léčby: […]
Jak různé potraviny ovlivňují hladinu cukru v krvi a inzulínu u diabetiků 2. typu (rozbor videa)
Rozbor videa: No Carb Foods Can Still Spike Your Blood Sugar od Dr. Stena Ekberga Glykemický index (GI): Inzulinový index: Sacharidy: Bílkoviny: Tuky: Definice: Zdroje pro glukoneogenezi: Význam pro diabetiky: Kompletní vs. nekompletní bílkoviny: Využití bílkovin: Důležitost správného poměru aminokyselin: Celé vejce (48% využití): Maso, ryby, drůbež (asi 32% využití): Rostlinné bílkoviny a syrovátkový protein […]
Co si dát a jak zvládat diabetes při stravování v rychlém občerstvení
Jak zvládat diabetes při stravování v rychlém občerstvení : Jak zvládat diabetes při stravování v rychlém občerstvení Žít s diabetem neznamená, že se musíte zcela vzdát rychlého občerstvení. S trochou znalostí a strategií můžete i v řetězcích fast foodů najít možnosti, které nerozhodí vaši hladinu cukru v krvi. Zde jsou klíčové tipy: Pamatujte, že každý […]
Průlomové výzkumy v léčbě diabetu 1. typu
Autorka se jmenuje se Ginger Vieira. Žije s diabetem 1. typu 25 let. Napsala stovky článků a publikoval půl tuctu knih a je vaším expertem na vše, co se týká cukrovky. Shrnutí hlavních bodů tohoto krátkého videa s názvem: „Amazing Progress in Curing Type 1 Diabetes: Vertex & Sernova“ Závěr:Ačkoli jsou tyto výzkumy primárně zaměřeny […]